相信去西藏旅行，是在很多人的Travel Bucket List里头。在西藏除了美dao爆的景色以外😍😍，最为人关注担心的应该是传说中高山症了。尤其是我们这些生活在平地的人来说，高山症既熟悉又陌生。很多的听说、传说、有人说、人家说... 都很吓人。
我来讲讲我在西藏的高山反应故事好了... 这里说的不是什么很医学很Technical的东西，就纯粹是一些个人体验而已。
还未说故事前，我们先了解一下什么是高山症。
高山症或稱「高地綜合症、高山反應、高原反應」，（英語：Altitude sickness，acute mountain sickness，縮寫「AMS」）是人體在高海拔狀態由於氧氣濃度降低而出現的急性病理變化表現。它通常出現在海拔2438公尺以上（約8000英呎）。高山症可以發展成肺水腫（HAPE, high altitude pulmonary oedema）和腦水腫（HACE, high altitude cerebral oedema），嚴重時可致死。
